Aynen öyle! Zaten önemli olan da öncelikle bu sistemi bilmek, anlamaya, tanımaya çalışmak, buna inanmak ve sistemin en önemli unsurunun DENGE olduğu gerçeğini gözden kaçırmamak. Denge varsa, dengeyi sağlayabilmişsek ve koruyabiliyorsak sistemimiz (hayatımız) daha huzurlu ve mutlu olabiliyor. Ama eğer dengeyi bozmuşsak, zedelemişsek; beden, zihin ve ruh unsurlarının dengesini sağlamak hususunda kantarın topuzunu kaçırıyorsak bedensel, zihinsel ve ruhsal sağlığımızın bozulması, huzur ve mutluluğu bulabilme ihtimalimizin azalması da kaçınılmaz olacaktır.
Günümüz insanı hem kendisi hem de çevresindeki bütün insanlarla ilgili daha çok “davranış” konuşmakta, davranışlar üzerinde durmakta, yorumlarının, eleştiri ve şikayetlerinin merkezine sadece “davranışları” koyarak bir şeyleri değiştirmeye çalışmaktadır. Oysa biz biliyoruz ve diyoruz ki “Davranış sadece bir sonuçtur ve bu sonuç kendi kendine meydana gelmez. Her davranışın arkasında mutlaka bir duygu ve-veya düşünce vardır.” Ve yine diyoruz ki “Hiçbir davranış, arkasındaki duygu ve–veya düşünce anlaşılmadan, bu duygu ve düşünceler üzerinde yeteri kadar durulmadan değiştirilemez…”
Kendimize, hayatımıza, çevremize, insanlara bu pencereden bir kere daha bakalım şimdi:
Devamı: https://www.guzelgozkocluk.com/2021/07/26/kendimizi-nasil-akliyoruz-kendimizden-neleri-sakliyoruz/
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.